2023年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
|
708 kcal
|
脂質: 13.11g | たんぱく質: 66.87g | 炭水化物: 84.01g.
朝食: Лента Киви, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Байкальский Творог Обезжиренный, Modi Яблоки. 昼食: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Праздник Вкуса Щи Дальневосточные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Помидоры. 夕食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Село Зелёное Йогурт Классический, Modi Яблоки, Лента Киви. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|