2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1757 kcal
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脂質: 86.61g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 206.58g.
朝食: Кофе, Главпродукт Сгущённое Молоко, Блинчики. 昼食: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, KFS Картофель Фри Стандартный , Американо. 夕食: Кофе, Владхлеб Торт Блинный Сметанный. 軽食/その他: Red Bull The Tropical Edition. もっと...
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体重に変化ありません
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