2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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2184 kcal
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脂質: 91.39g | たんぱく質: 109.15g | 炭水化物: 236.99g.
朝食: Aceite de Oliva, Huevo, Palta Hass, Pan Lactal Integral. 昼食: Aceite de Oliva, Aceite de Girasol, Crema de Leche, Cebollas, Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Arroz Oro. 軽食/その他: Aceite de Girasol, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Queso Cremoso, Banano, Quaker Avena Instantánea, Nutz Pasta de Maní, La Serenísima Leche Descremada. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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