2023年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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115 kcal
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脂質: 7.69g | たんぱく質: 9.58g | 炭水化物: 0.42g.
朝食: Filé de Frango Grelhado, Melitta Café sem Açúcar, Omelete. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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