2023年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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2111 kcal
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脂質: 102.75g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 209.40g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Винни-Пух Торт Дон Панчо, Вкусно и Точка Чикен Хит, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Добрый Кола. 夕食: Винни-Пух Торт Медовый. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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