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87,45
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87.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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2260 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 125.26g | 炭水化物: 290.28g.
朝食: Food For Future Hummus Natur. 昼食: DM Bio Chili Sin Carne. 夕食: Alnatura Leinöl Nativ. 軽食/その他: Aldi Laugenbrezel, DM Sportness Natural Protein 30%, Äpfel, Tangerinen (Mandarinen), Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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