2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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2195 kcal
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脂質: 72.44g | たんぱく質: 185.24g | 炭水化物: 173.07g.
朝食: Conserva di Marmellata, Uovo, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Instant Oats Unflavoured. もっと...
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体重に変化ありません
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