2015年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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813 kcal
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脂質: 38.92g | たんぱく質: 34.56g | 炭水化物: 79.64g.
朝食: Мясновъ Колбаса из Филе Курицы на Древесной Щепе, Белый Хлеб, Хозяин-Барин Свекла Тушеная с Фасолью, Тимоша Халва Подсолнечная. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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