|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
|
701 kcal
|
脂質: 21.61g | たんぱく質: 40.58g | 炭水化物: 93.59g.
朝食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 昼食: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kari Ayam, Pecel, Bayam, Tahu Goreng, Kecambah. 夕食: Mayones, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). 軽食/その他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Mangga Muda. もっと...
|
|