2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
|
1489 kcal
|
脂質: 39.15g | たんぱく質: 81.48g | 炭水化物: 194.69g.
朝食: Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Пятерочка Банан. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Селяночка Бородинский Хлеб. 夕食: Искренне Ваш Творог 5%, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Кокос. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|