Ранний завтрак, очень плотный, кашу даже не доела, прям много было Всем хорошего дня и не замерзнуть!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
|
1386 kcal
|
脂質: 72.24g | たんぱく質: 92.20g | 炭水化物: 90.09g.
朝食: Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Яичный Белок, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Семга. 夕食: Тануки Гречневая Лапша с Говядиной, Тануки Ясай Теппан. 軽食/その他: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. もっと...
|
|
コメント
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2023年 02月 22日 投稿者: gf to yjgd
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|