2015年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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853 kcal
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脂質: 24.94g | たんぱく質: 51.61g | 炭水化物: 108.97g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes (sans Peau), Pâtes (Cuites). 夕食: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Cracotte Cracotte au Froment, Salade Verte, Tomates Rouges, St Môret Ligne & Plaisir. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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