2023年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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2179 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 357.08g.
朝食: Arcor Turrón de Maní, Arcor Turrón de Maní. 昼食: Biscochuelo, Sandwich de Miga, Rockstar Energizante, Arroz Blanco, Milanesa de Berenjena. 夕食: Frizzio Pizza Muzzarella. もっと...
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体重に変化ありません
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