2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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2035 kcal
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脂質: 68.96g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 268.94g.
朝食: Physalis, Blaubeeren, Bio Basis-Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. 昼食: K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radeberger Grützwurst. 夕食: Stockmeyer Go Light Salami, Milkana Schmelzkäse Sahne, Stauffenberg Roggenbrot, Rispentomaten, K-Classic Cornichons, Stockmeyer Go Light Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. 軽食/その他: Toffifee Toffifee, Toffifee Toffifee, Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Extra Professional Mints (Classic Mint), Erdbeerkuchen, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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