2023年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
|
1503 kcal
|
脂質: 72.33g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 156.21g.
朝食: Bizcochod leu, Tapa de Asado, Anillos de Cebolla al Horno o Fritos , Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Banana. 昼食: Pizza de Queso, Manzana, Bimbo Budín Marmolado. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|