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Thunfischfilet auf Blumenkohl - Spinat - Mash und schwarzem Sesam
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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881 kcal
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脂質: 20.36g | たんぱく質: 76.77g | 炭水化物: 91.86g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee, Babybel Mini Babybel Light, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, Honig, Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Buttermilchbrot von der Bäckerei Wagner, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 昼食: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Aldi Kochschinken, Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition. 夕食: Bamboo Garden Sesam Schwarz, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition, REWE Blumenkohl, Cucina Olivenöl, Bio Blattspinat, Thunfisch Lidl Thunfisch Filetportionen. 軽食/その他: Trolli Fruchtgummi Mix , Crusti Croc Salzbrezeln, REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, Xucker Heiße Schokolade, Alpro Hafer & Mandel. もっと...
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