2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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1483 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 133.27g | 炭水化物: 128.73g.
昼食: Пелядь, Грузди Грибы. 夕食: Рубиком Ветчина Юбилейная, Яблоко Желтое, Обычные Блины, Холодец из Курицы. 軽食/その他: Магнум Хурма. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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