2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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899 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 84.31g | 炭水化物: 62.12g.
朝食: Торговая Сеть Европа Сырок Творожный с Изюмом М.Д.Ж.8%. 昼食: Лэнд Суп Гороховый. 夕食: Утиное Мясо. 軽食/その他: Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». もっと...
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週に0.5 kg減量中
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pushkarev.alexander.2017の体重の記録
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