2011年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 12日:
|
453 kcal
|
脂質: 5.47g | たんぱく質: 76.20g | 炭水化物: 28.38g.
朝食: strawberries. 昼食: tilapia, asparagus, raw chicken breast. 軽食/その他: grapefruit. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|