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ЯночкаЛи
日記
2023年 02月 21日
ЯночкаЛиの日記, 2023年 02月 21日
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2023年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.6 kg
これまでの減量分:
7.4 kg
.
残り:
28.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 02月 21日:
218 kcal
脂質: 18.73g | たんぱく質: 9.04g | 炭水化物: 4.07g.
朝食:
Яичный Омлет, Кофе, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта.
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週に0.8 kg増量中
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