2023年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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1520 kcal
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脂質: 28.53g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 106.60g.
昼食: Melón , Sandía. 夕食: Tuco, Roast Beef, Pasta Fresca (Cocida). 軽食/その他: Vino Syrah, Bondiola de Cerdo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. もっと...
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体重に変化ありません
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