2023年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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200 kcal
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脂質: 10.39g | たんぱく質: 2.52g | 炭水化物: 23.36g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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