2023年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
|
1390 kcal
|
脂質: 55.36g | たんぱく質: 114.77g | 炭水化物: 107.67g.
朝食: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Himbeeren, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Milfina Magertopfen. 昼食: Power System High Protein Bar, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp. 夕食: Pflanzenöl, Knorr Pfeffersauce, Gemischter Salat mit Dressing, BBQ Süßkartoffel Pommes , Deluxe Rinderfiletsteak. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|