2023年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.2 kg
これまでの減量分: 36.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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1425 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 180.15g.
朝食: Pizza Hut Pizza Salami Stück, BackWerk Berliner, Arizona Original Green Tea with Honey, Hohes C Orangensaft. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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