2015年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 55.4 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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1415 kcal
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脂質: 35.93g | たんぱく質: 119.92g | 炭水化物: 152.32g.
朝食: Ja! Hähnchenbrustfilet, Äpfel, REWE Reiswaffel, Gekochtes Ei. 昼食: Bürger Maultaschen Leichter Genuss. 夕食: Apfel, Ja! Magerquark. 軽食/その他: J. D. Gross Trüffel Praline, Lorenz Saltletts Maxi, REWE Beste Wahl Zartbitter Schokolade. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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