2023年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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346 kcal
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脂質: 12.64g | たんぱく質: 32.39g | 炭水化物: 26.82g.
朝食: Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Малиновое Варенье, Гринагро Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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