|
Ga minum orlistat ataupun special tea. Tp pup kaya orang masuk angin. Yg mau kentut, tp pasti keluar air. Tp ga lemes juga. Makan juga normal. Cuma, emg lagi banyak bgt protein dr putih telor. Sehari bs 5 putih telor, 2 kuningnya. Ditambah whey protein + susu skimmed sehari 2x. Semoga ini normal ya Allah..
|
104.7 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に7 kg減量中
|