2015年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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2599 kcal
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脂質: 114.08g | たんぱく質: 210.99g | 炭水化物: 180.37g.
朝食: Ser Gouda, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Masło, Miód, Musztarda, Reva Kasza Gryczana. 昼食: Banan, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Mlekovita Twaróg Półtłusty. 夕食: Biedronka Ale Jaja L, Krasnystaw Chłodnik. 軽食/その他: Crownfield Müsli Haselnuss + Mandel, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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