2015年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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1478 kcal
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脂質: 66.64g | たんぱく質: 58.19g | 炭水化物: 160.71g.
昼食: Valblanc Magere Smeltkaas, Rundergehakt (Diepgevroren Hamburgers, Gekookt, Gebraden), Harde Broodjes. 夕食: Siroop, Aldi Pannenkoeken, Hotdog. 軽食/その他: Côte d'Or Mignonnette Melk, Bruin Broodje. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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