|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
|
1415 kcal
|
脂質: 74.75g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 118.18g.
朝食: Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Капустный Салат, Чай, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. 夕食: Вареное Яйцо, Балтийский берег Скумбрия Маринованная, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Веселый Молочник Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко. もっと...
|
|