Danielcomplètementàl'ouestの日記, 2023年 02月 19日

j'en peux plus 🫢 cette série de 100g par jour 💪
70.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1762 kcal 脂質: 57.72g | たんぱく質: 94.84g | 炭水化物: 206.12g.   昼食: Aoste Jambon Cru, RichesMonts Fromage à Raclette, Chabrior Pain de Mie Complet. 昼食後: Chabrior Pain de Mie Complet, Paquito Marmelade Oranges , Café. 間食: Noix. 夕食: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Riz Basmati (Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Eau de Robinet, Monique Ranou Taboulé à l'orientale. もっと...
1612 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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