|
312кк гречка, горошек, котлета
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
|
1594 kcal
|
脂質: 42.59g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 253.89g.
朝食: Чай с Сахаром, Вафли Творожные. 昼食: Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 夕食: Венские Вафли, Изюм, Арахис, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . 軽食/その他: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. もっと...
|
|
1429 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 36 分, 睡眠 - 9 時間 23 分, 休憩 - 14 時間 1 分. もっと...
|
|