|
На ужин сегодня рыбка с рисом) давно не ела, прям зашла🤤 С завтрашнего дня начинаю курс тренировок, пора уже брать себя в руки.. опять расслабилась🫣
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1707 kcal
|
脂質: 57.95g | たんぱく質: 88.56g | 炭水化物: 215.28g.
朝食: Самокат Пекан Кленовый, Чай, Mamaprotein Батончик Злаковый Клюква , Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Зимовье Фасоль Стручковая. 昼食: Красные Помидоры, Красный Лук, Сметана , Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. 夕食: Свити. 軽食/その他: Бургер Кинг Латте без Сахара, Самокат Кекс со Сливочной Начинкой, Банан, Самокат Йогурт Греческий Чёрная Смородина 3%. もっと...
|
|