2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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1348 kcal
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脂質: 57.49g | たんぱく質: 45.80g | 炭水化物: 135.37g.
昼食: Pepperoni and Sausage Pizza. 夕食: Wayback Burgers Fries (Regular), Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Great Value Hot Dog Buns, Kroger Bratwurst Sausage. 軽食/その他: Yuengling Traditional Lager. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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