2023年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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465 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 47.11g | 炭水化物: 39.86g.
朝食: Batata Inglesa Cozida, Cenouras. 昼食: Extra Miolo de Acém, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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