2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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316 kcal
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脂質: 25.57g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 2.54g.
軽食/その他: Alesto Mélange de 4 Noix (Noisettes, Noix de Cajou et Amandes), Oeuf. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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