2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
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1562 kcal
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脂質: 75.50g | たんぱく質: 97.12g | 炭水化物: 115.40g.
朝食: Könecke Bockwurst, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 昼食: Ei, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Buitoni Integrale Eliche. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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