2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
1388 kcal
|
脂質: 61.45g | たんぱく質: 53.32g | 炭水化物: 151.11g.
朝食: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Филе Свинины, Макароны Жареные, ТВХ Лепешка Тандырная, Пирог с Орехами. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|