2023年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 18日:
|
526 kcal
|
脂質: 11.87g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 75.69g.
朝食: Творог 5%, Яблоко. 夕食: Красное Яблоко, Творог 5%. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|