2023年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
813 kcal
|
脂質: 9.73g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 165.54g.
朝食: Pamapol Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Pomarańcze, Jabłko. 昼食: Maliny, Owolovo Mus Jabłkowo-Brzoskwiniowy . 夕食: Lidl Zupa Dyniowa . 軽食/その他: Gotowane Marchewki, Lidl Buraki Gotowane, Alesto Chipsy Jabłkowe. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|