2015年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
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1010 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 25.02g | 炭水化物: 27.79g.
昼食: Wasa Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Oignons Émincés, Champignons de Paris (Sautés), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Grimbergen Bière Blonde. 軽食/その他: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), M&M's Crispy. もっと...
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体重に変化ありません
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