2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
1262 kcal
|
脂質: 62.95g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 124.20g.
朝食: Бабаевский Москва Вечерняя, Венеция Печенье Сдобное Мокко, Маффины, Рафаэлло Конфета, Муравейник, Ветчина, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Пережарка, Вареное Яйцо. 昼食: Ашан Айва, Сливы, Сыр Маасдам, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. 夕食: Тунец, Ришелье Сыр Бри, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Mission Deli Тортилья. 軽食/その他: Ашан Маффин Шоколадный, Рафаэлло Конфета, Покровка Полоска Песочная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|