2015年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
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3222 kcal
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脂質: 68.43g | たんぱく質: 137.20g | 炭水化物: 425.92g.
朝食: FruVita Jogurt Truskawkowy 0% Tłuszczu, płatki pszenne, białko, ser twarogowy, jajka. 昼食: McDonald's McDouble, McDonald's Lody (Male), McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Coca-Cola (Duża). 夕食: Zwykłe Piwo. もっと...
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体重に変化ありません
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