2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1424 kcal
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脂質: 87.21g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 95.24g.
朝食: Cheddar Cheese , Butter , Delba Pumpernickel. 昼食: Nature Tomato Raw, Mixed Salad Greens, Chinese Pressed Duck, Smoked Mackerel, Flaxseed Seeds , Butter . 夕食: White Bread , Auchan Pork Sausage, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). 軽食/その他: White Bread , Butter , Cheddar or American Type Cheese. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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