2023年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
3388 kcal
|
脂質: 142.33g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 439.53g.
朝食: Macarons, Cappuccino, Koopmans Poffertjes, AH Bewust Light, Lotus Speculoospasta, Tijgerbol, Croissant, Lidl Kaastwister. 夕食: Hello Fresh Beef Teriyaki met Volkoren Noedels. 軽食/その他: Bullit Bullit Sugar Free, Lay's Naturel Chips Light, Haribo Harten, AH Tompoes, Milka Oreo. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|