2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
719 kcal
|
脂質: 28.41g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 60.76g.
朝食: Венские Вафли, Местное Известное Сыр Полутвёрдый Lombree Лёгкий 30%, Кофе с Молоком. 昼食: Сало, Здравушка Сметана 14%, Местное Известное Сыр Полутвёрдый Lombree Лёгкий 30%, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой, Борщ Вегетарианский. 夕食: Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Пекинской Капусты. 軽食/その他: Dr. Finik Финиковый Батончик, Чипсы из Индейки, Березовский Мясокомбинат Чипсы из Говядины, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|