|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
3841 kcal
|
脂質: 204.87g | たんぱく質: 167.94g | 炭水化物: 327.86g.
朝食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%, Первый Русский Протеин Протеин, Красное Яблоко, Геркулес Монастырский. 昼食: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. 夕食: ВкусВилл Ряженка 4%, Киви, Мандарины, Тыквенные Семечки, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Ашан Сметана 20%. 軽食/その他: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Лечо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, не Молоко Овсяное Ванильное, Черная Смородина, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. もっと...
|
|