2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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3105 kcal
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脂質: 170.90g | たんぱく質: 161.10g | 炭水化物: 238.32g.
朝食: Avocado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana Nanica, Atlhetica 100% Whey Flavour Baunilha, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo, Vitafor Glutamax, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Vitafor Ômegafor Plus. 昼食: Abacaxi, Milka Hazelnuts, Sopa Grão de Bico. 夕食: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Burger King Onion Rings, Burger King BK Chicken Junior, Burger King Whopper Duplo com Queijo, Hershey's Chocolate 73% Cacau. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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