ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
1849 kcal
|
脂質: 92.12g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 146.28g.
朝食: Mlekovita Mleko 3,2%, Pączek z Dżemem, Jajko, Czerwona Papryka, Polana Ser Smażony z Kminkiem, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży . 昼食: Kotlety mielone, Pączek z Dżemem, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwona Papryka, Lidl Hummus Klasyczny, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży . 夕食: Pączek z Nadzieniem Kremowym, Oskroba Pączek z Adwokatem, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, President Camembert Lekki 12%, Czerwona Papryka, Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Czarne Oliwki, Pomidory, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Vital Fresh Szpinak Baby. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|