|
☀️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
1246 kcal
|
脂質: 49.25g | たんぱく質: 125.25g | 炭水化物: 87.59g.
朝食: Kaufland Pomidor, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , Wątroba z Indyka, Jajka M. 昼食: Alesto Orzechy Brazylijskie , Schab Wieprzowy bez Kości. 夕食: Alesto Orzechy Włoskie , Mintaj Filet, Oliwa z Oliwek. 軽食/その他: Lubię Smalec ze Skwarkami, BakaD'Or Orzechy Pekan, Biedronka Papryka Czerwona, Lidl Gruszka, Biedronka Rzodkiewka, Blueberries . もっと...
|
|